PUDIM SAUDĂVEL đ
5 ovos
500ml leite integral ou desnatado ou vegetal
1/2 xĂcara açĂșcar demerara ou 1 xĂcara se quiser mais doce
1 colher (chĂĄ) essĂȘncia de baunilha
Calda:
1/2 xĂcara açĂșcar demerara
Um pouco de ĂĄgua
Comece fazendo a calda. Derreta o açĂșcar e adicione um pouquinho de ĂĄgua. Deixe a ĂĄgua se misturar com o açĂșcar. Coloque na forma. No liquidificador bata os ovos, leite e o açĂșcar. Coloque na forma. Leve ao forno em banho maria com papel alumĂnio por aproximadamente 40 minutos. Retire do forno e deixe esfriar. Desenforme e estĂĄ pronto!
.
.
.
#receitaslowcarb #receitasfacil #receitassaudaveis #receitasparaemagrecer #receitasaudavel #receitassaudavel #receitafitness #receitasfit #receitapratica #receitarapida #receitas #comerbem #comersaudavel #comidasaudavel #comidafit #comida #comidafitness #comerparaemagrecer #vida #vidafitness #vidasaudavel #vidaesaude #corpo #corpoesaude #dietasaudavel #dieta #dietaesaude #dietasaudĂĄvel